![Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e11618c2bc671edc33cf18a2e60ef394/Derivates/b3c4afa00ed277bffe31a46c726d94187f4d53a1.jpg)
Versi kompatibel
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
400
g coxa de frango, sem pele e sem osso cortado em pedaços (2 cm aprox.)
atau 400 g peito de frango cortado em pedaços (2 cm aprox.) - 65 g azeite
- 10 g mostarda
- 1 c. chá de sal, mais 2 pitadas
- ½ c. chá de pimenta preta, mais 2 pitadas
- 200 g batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 200 g cenoura cortada em palitos (4x0,5 cm aprox.)
- 200 g curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 2 ovos
-
30
g vinagre balsâmico de sidra
atau 30 g vinagre balsâmico - 1 c. chá de mel
- 100 g cebola cortada em quartos
- 1 - 2 dentes de alho
- 200 g presunto serrano cortado em fatias ou em cubos (1 cm aprox.)
- 1 c. chá de paprika fumada, mais 3 pitadas
- 150 g vinho branco
- 150 g caldo de legumes líquido
- 500 g ervilhas congeladas
- 50 g croutons
- Salsa picada, q.b. p/ guarnecer
- 20 g manteiga
- 60 g natas
- 2 c. chá de amido de milho
- Nutrisi
- per 8 doses
- Kalori
- 13168.5 kJ / 3147.3 kcal
- Protein
- 169.5 g
- Karbohidrat
- 209.4 g
- Lemak
- 173.3 g
- Lemak Jenuh
- 53.7 g
- Serat
- 43.9 g
- Natrium
- 9981.7 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaMenu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 Min
Papas de aveia com tomate e manjericão
20 dk
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 Std.
Peru e legumes em frasco com arroz
1ωρ. 10 λεπτ.
Rolos de crepes gratinados
Tanpa peringkat
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 Min
Papas de aveia com abacate e ovo
30min
Frango picado com polenta
45 Min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50 Min
Frango com rum e coca-cola
40 Min
Refeição surpresa para dois
Tanpa peringkat
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2 godz.