Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g fileta z piersi kurczaka, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 5 g oleju
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 500 g wody
- 40 g zielonej soczewicy, suszonej
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15
g orzechów włoskich, łuskanych (patrz wskazówka)
atau 15 g migdałów, ze skórką (patrz wskazówka) - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2077.1 kJ / 496.4 kcal
- Protein
- 34.5 g
- Karbohidrat
- 35.6 g
- Lemak
- 25.1 g
- Lemak Jenuh
- 4.4 g
- Serat
- 8.6 g
- Natrium
- 672.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPyry z gzikiem
1 Std.
Modro kapusta
45 Min
Surówka z kiszonej kapusty
15 Min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 Min
Surówka z młodej kapusty
20 Min
Coleslaw
15 Min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 Min
Kiełbasa słoikowa
26h 30min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Zielona shakshuka na Varomie
30 min.
Surówka brokułowa całoroczna
10 Min