![Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f9245664bc00857026903c54480f2e16/Derivates/c54d6d1bfdab40cc6cb4cae9264abcfb4e235d72.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 180 g leite de amêndoa
- 45 g sumo de beterraba
- 25 g óleo
- 280 g farinha de espelta
- 2 ovos
- 10 - 20 g mel (opsional)
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
- Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Karbohidrat
- 74.2 g
- Lemak
- 14.3 g
- Lemak Jenuh
- 2.8 g
- Serat
- 10.4 g
- Natrium
- 217.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPanquecas de banana
15p
Granola
25 Min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 Std.
Batido de banana e mirtilos
5 分钟
Panquecas de banana e aveia
15p
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Papas de millet
30 min
Panquecas de alfarroba
40 分钟
Brioche de abóbora
2h
Papas de aveia e maçã
25 Min
Panquecas com queijo de barrar
30 min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30 min