Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 550 g wody
-
200
g bobu, świeżego
atau 200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 30 g cebuli
- 10 g oliwy z oliwek
-
150
g pomidorów, bez skórki, pokrojonych na kawałki
atau 150 g krojonych pomidorów, z puszki - 15 g koncentratu pomidorowego
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
- 1 szczypta oregano, suszonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1299.5 kJ / 310.6 kcal
- Protein
- 17.8 g
- Karbohidrat
- 45.5 g
- Lemak
- 11.7 g
- Lemak Jenuh
- 1.8 g
- Serat
- 17.8 g
- Natrium
- 236.3 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBananowe kulki mocy
20min
Jajka faszerowane pastą z sardynek
40min
Pierogi z kapustą i mięsem wieprzowym na parze
1h 35min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Makaroniki migdałowe
35min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Ciasteczka z wiśniami
1h 30min
Kule burgerowe
3 Std. 30 Min
Ciasteczka cebulowe
40min
Kruche babeczki z owocami
1h
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10min