Perangkat & Aksesori
Bób w sosie pomidorowym po grecku
Persiapan 5 menit
Total 55 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
236.3 mg
Protein
17.8 g
Kalori
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Lemak
11.7 g
Serat
17.8 g
Lemak Jenuh
1.8 g
Karbohidrat
45.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2j
Sushi z krewetkami w tempurze
2j 40 menit
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 menit
Kruche babeczki z owocami
1j
Proziaki z masłem czosnkowym
25 menit
Minipizze
2j 10 menit
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 menit
Dubajska czekolada
1j 20 menit
Pizza „słońce”
1j 45 menit
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1j 20 menit
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1j 25 menit
Rogaliki na piątkę
2j 20 menit