Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

4.3 4 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

8 porsiyon

Bahan-bahan

Salata

bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş
2 adet
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)
1
taze kişniş sadece yaprakları
4 dal
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)
250 g
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)
1

Acı Biberli Salata Sosu

misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)
40 g
üzüm çekirdeği yağı
60 g
60 g zeytinyağı
diş sarımsak
1
toz kimyon
1 tk
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)
30 - 40 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
göbek marul ince kıyılmış
½
ekşi krema sunmak için
1 yk
1 yk süzme yoğurt, çırpılmış
kişniş yaprağı süslemek için

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 429.7 mg

Protein 6.1 g

Kalori 912.3 kJ / 217.2 kcal

Lemak 13.8 g

Serat 8 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 13.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Barbekü Zamanı 20 Resep
Turki

Pratik soslar ve salatalar 20 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 menit

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1j 10 menit

Pastırmalı Patates Salatası

45 menit

İmam Bayıldı

1j

Mini Focaccia

3j 30 menit

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 menit

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 menit

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 menit

Cevizli Köfte

2j 35 menit

Asya Salata

35 menit

Jambonlu Patates Salatası

35 menit

Sicilya Usulü Arançini

3j 50 menit

Tampilkan semua