Perangkat & Aksesori
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
Persiapan 30 menit
Total 1j 25 menit
7 Portionen
Bahan-bahan
-
Wasser640 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Stücken350 g
-
Couscous250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Tahin40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer (opsional)¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
glatte Petersilie abgezupft15 g
-
Pinienkerne40 g
-
Datteln, entsteint80 g
-
Pfeffer½ TL
-
Ei1
-
Öl zum Braten
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
548 mg
Protein
8 g
Kalori
1200 kJ /
287 kcal
Lemak
8 g
Serat
4.3 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
48 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
THERMOMIX® Magazin 4/2024
41 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKokos-Mandel-Proteinkugeln
4 godz. 15 min
Mais-Fritters
40 min
Vegane Tacos
40 min
Bärlauch-Speck-Pfannkuchen mit Rucola-Salat
40 min
Cheddar-Profiteroles
1 godz. 30 min
Mini-Burger
40 min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 godz. 10 min
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1 godz.
Geschmolzene Tomaten im Glas
50 min
Christbaum-Häppchen
1 godz.
Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben
50 min
Wraps mit Chilifüllung
2 godz. 30 min