Perangkat & Aksesori
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
huile d'olive pour le plat
-
100 g d'amande émondée
-
eau chaude
-
30 g de parmesan en morceaux
-
4 gousses d'ail
-
15 g de persil frais
-
100 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron
-
4 - 5 pincées de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu
-
400 g de poivron rouge en morceaux de 3-4 cm
-
100 g d'oignon rouge en lanières de 5 mm
-
200 g de pommes de terre nouvelles en dés d'1 cm
-
2 bars entiers, nettoyés et vidés (environ 900 g)
-
1 citron jaune en tranches de 5 mm
-
2 branches de thym frais
-
2 branches de romarin frais
-
300 g de bulbe de fenouil en tranches de 3 mm
-
200 g de laitue romaine en morceaux de 5 cm
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
140 g de poivrons rouges grillés, en conserve
-
100 - 150 g de pain en tranches
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1246.2 mg
Protein
224.3 g
Kalori
7133 kJ /
1704 kcal
Lemak
64.5 g
Serat
12.1 g
Lemak Jenuh
11.7 g
Karbohidrat
48 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Les poissons avec le Sensor
34 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCrevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45 Min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 Min
Crevettes au curry et coco
35 Min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 Min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 Min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 Min
Clafoutis au thon à la tomate
45 Min
Wraps concombre et saumon fumé
50 Min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 Min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1 Std. 30 Min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 Min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 Min