Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
Persiapan 15 menit
Total 1j 45 menit
6 portions
Bahan-bahan
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d'huile d'olive et 2 filets30 g
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poulet (environ 1500-2000 g)1
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de sel2 c. à café
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d'herbes de Provence déshydratées3 c. à soupe
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de jus de citron20 g
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d'eau400 g
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de cidre brut ou doux100 g
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de carottes coupées en biseaux200 g
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de patate douce coupée en tranches d'environ 2 cm350 g
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de pommes de terre non épluchées, coupées en rondelles d'1 cm600 g
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de chair de potiron en morceaux200 g
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de courgettes non épluchées, coupées en rondelles d'environ 2 cm300 g
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d'oignons rouges coupés en huit300 g
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de poivrons rouges en lanières d'1 cm300 g
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de poivre moulu1 - 2 pincées
Nutrisi per 1 portion
Kalori
560 kcal /
2342 kJ
Protein
70.4 g
Lemak
12.7 g
Karbohidrat
40.6 g
Serat
7.3 g
Lemak Jenuh
4.1 g
Natrium
798.6 mg
