Perangkat & Aksesori
Sopa fria de manga e coco
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco20 g
-
malagueta vermelha s/ sementes, mais q.b. p/ guarnecer1
-
cebola roxa80 g
-
manga madura cortada em pedaços300 - 350 g
-
pimento amarelo (120 g aprox.), s/ sementes, cortado em pedaços1
-
manteiga de amendoim40 g
-
leite de coco400 g
-
cubos de gelo (opsional)100 - 150 g
-
coentros em pó½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta2 - 3 pitadas de
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Caju torrado s/ sal q.b. p/ guarnecer
-
Óleo de sésamo, tostado q.b. p/ regar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
310.1 mg
Protein
6.5 g
Kalori
1413.5 kJ /
337.8 kcal
Lemak
19.6 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
15 g
Karbohidrat
26.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pratos frios vegetarianos
5 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCreme de cogumelos
1j 20 menit
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1j 20 menit
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 menit
Vichyssoise com maçã verde
45 menit
Sopa ácida picante
4j 45 menit
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Tanpa peringkat
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Tanpa peringkat
Creme de agrião com amêndoas
35 menit
Sopa do mar
Tanpa peringkat
Sopa de bacalhau com espinafres
Tanpa peringkat
Gaspacho de melão
15 menit
Salmorejo
25 menit