Perangkat & Aksesori
Shakshuka
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 porties
Bahan-bahan
-
karwijzaad2 theelepels
-
gerookte paprikapoeder1 theelepel
-
komijnzaad of ¾ theelepel gemalen komijnzaad2 theelepels
-
gedroogde gemalen kurkuma½ theelepel
-
gedroogde oregano½ theelepel
-
zeezout1 ½ theelepel
-
gemalen zwarte peper1 theelepel
-
knoflookteentjes3
-
lange rode chilipeper ontpit indien gewenst½ - 1
-
gele ui (ongeveer 150 g), in helften gesneden1
-
olijfolie40 g
-
tomatenblokjes uit blik (2 blikjes)800 g
-
tomatenpuree30 g
-
honing20 g
-
rode wijnazijn of appelciderazijn20 g
-
salade bladeren (bijv. boerenkool, snijbiet of spinazie), grof gescheurd30 g
-
verse basilicumbladeren grof gescheurd, naar smaak3 - 4
-
eieren8
-
feta kaas verkruimeld80 - 100 g
-
knapperig brood om te serveren
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
1615.4 mg
Protein
26 g
Kalori
2002 kJ /
477 kcal
Lemak
28 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
9.2 g
Karbohidrat
28 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBabka met Bosbessen
Tanpa peringkat
Omelet Caprese
30 menit
Pizza met fruit en yoghurt
Tanpa peringkat
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 menit
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 menit
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Tanpa peringkat
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1j 45 menit
Pancake muffins met banaan en chocolade
30 menit
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55 menit
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 menit
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 menit
Zoete griesmeel vogelpasteitjes
Tanpa peringkat