Minestra saporita di riso e legumi

Minestra saporita di riso e legumi

4.7 78 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 porzioni

Bahan-bahan

  • 20 - 25 g olio extravergine di oliva
  • 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
  • 350 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
  • 200 g di piselli surgelati
    200 g di fagioli, surgelati
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 60 - 80 g di riso per minestra

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porzione

Natrium 394.2 mg
Protein 5.4 g
Kalori 722.5 kJ / 172.8 kcal
Lemak 6.3 g
Serat 4.7 g
Lemak Jenuh 0.9 g
Karbohidrat 25.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua