Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Gerookte tempeh
- 200 g tempé, in stukken gesneden (ongeveer 3 cm)
- ½ tl gerookte paprikapoeder
- 1 el tamari saus, glutenvrij (zie tips)
- 1 tl pure ahornsiroop
- 1 tl voedingsgist, (zie tips)
- ½ tl vloeibare rookkruiden, (zie tips)
- ¼ tl uienpoeder
Dressing
- 60 g extra vergine olijfolie
- 30 g citroensap
- 100 g witte kikkererwten, uit blik, uitgelekt
- 20 g witte miso (of shiro miso)
- 15 g kappertjes op azijn
- 1 - 2 snuifjes zout
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- 2 knoflookteentjes
- 20 g water, gefilterd
Salade
- 40 g boerenkool, fijn versnipperd
- ½ rode kool
- 140 g spruitjes, bijgesneden en in helften gesneden
- Parmezaanse kaas, vegan, om te serveren (zie tips)
- Nutrisi
- per 1 portie
- Kalori
- 2081.4 kJ / 495.6 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Karbohidrat
- 18.4 g
- Lemak
- 36.1 g
- Serat
- 10.2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBloemkool met kaas
55min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 min
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Gierst met kip en curry
35min
Indiase groentencurry
50min
Pasta met prei en ajvar
30 min
Butternut 'Mac & Cheese'
45min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1h
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1h 45min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min