Perangkat & Aksesori
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
Persiapan 10 menit
Total 5j 20 menit
8 portions
Bahan-bahan
-
dried black beans16 oz
-
water plus extra to soak beans50 oz
-
white onion cut into wedges4 oz
-
garlic clove1
-
dark brown sugar1 tsp
-
olive oil½ oz
-
orange unpeeled½
-
jalapeño chili½
-
dried bay leaf1
-
salt to taste1 ¼ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
apple cider vinegar1 tsp
-
red bell pepper diced, to garnish
-
green bell pepper diced, to garnish
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
398.1 mg
Protein
1.3 g
Kalori
194.4 kJ /
46.5 kcal
Lemak
2 g
Serat
2.1 g
Lemak Jenuh
0.3 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba
13 Resep
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSteamed Egg Cups
20 menit
Blueberry Jam
45 menit
Vanilla Bean Syrup
30 menit
Cucumber Yogurt Dressing
5 menit
Spinach Pesto Butter Board
15 menit
Shredded Chicken and Scallions
15 menit
Ginger-Garlic Paste
10 menit
Liquid Caramel
35 menit
Cooking Long Pasta
20 menit
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30 menit
Ranch Dressing
2j 15 menit
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
2j 30 menit