Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

4.0 183 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

15 pezzi

Bahan-bahan

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Natrium 241.8 mg

Protein 3.3 g

Kalori 285.9 kJ / 68.3 kcal

Lemak 1 g

Serat 1.3 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 12.3 g

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