Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

4.1 15 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

800 g

Bahan-bahan

100 g di gherigli di noci
100 g di mandorle
100 g di nocciole
100 g di crusca di avena
100 g di fiocchi di soia
50 g di semi di zucca
100 g di semi di girasole
50 g scaglie di cocco al naturale
50 g di semi di sesamo
50 g di semi di chia

50 g di semi di lino
250 g di mele a pezzi (2 mele)
5 g di succo di limone
10 g di miele
15 g acqua
40 g olio di semi di girasole
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opsional)
1 pizzico di sale

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 800 g

Protein 172 g

Kalori 20994 kJ / 5021 kcal

Lemak 399 g

Serat 97.8 g

Karbohidrat 141 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Miele 50 Resep
Italia

Pausa low carb 19 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Smoothie Bowl tropicale

15 menit

Pane alle zucchine e carote con semi

2j

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8j 30 menit

Mini bagel farciti

4j 30 menit

Pancake (senza lattosio)

35 menit

Mocaccino (senza lattosio)

15 menit

Müesli energetico

25 menit

Colazione probiotica multicor

10 menit

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 menit

Barrette ai frutti di bosco

1j

Pane al cacao con noci e pistacchi

3j

Pancakes integrali

45 menit

Tampilkan semua