Smoothie Bowl lampone e cocco

4.0 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

500 g di lampone surgelato
1 banana
250 g di latte di cocco, in barattolo
100 g di bevanda a base di cocco
scaglie di cocco al naturale q.b. per servire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per servire
nocciole q.b. per servire
semi di chia q.b. per servire
fiori edibili q.b. per servire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 72.2 mg

Protein 2.8 g

Kalori 891.2 kJ / 213 kcal

Lemak 7.6 g

Serat 11.4 g

Lemak Jenuh 6 g

Karbohidrat 36.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Colora la tua estate 7 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mini bagel farciti

4j 30 menit

Granola di frutta secca e miele

40 menit

Infiore

Tanpa peringkat

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1j 30 menit

Confettura di albicocche e zenzero

40 menit

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8j 30 menit

Barrette ai frutti di bosco

1j

Uova a semisfera in camicia

15 menit

Latte al caramello

50 menit

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2j 20 menit

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Tanpa peringkat

Panini yogurt, anacardi e muesli

1j 40 menit

Tampilkan semua