Smoothie Bowl lampone e cocco

4.0 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

500 g di lampone surgelato
1 banana
250 g di latte di cocco, in barattolo
100 g di bevanda a base di cocco
scaglie di cocco al naturale q.b. per servire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per servire
nocciole q.b. per servire
semi di chia q.b. per servire
fiori edibili q.b. per servire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 72.2 mg

Protein 2.8 g

Kalori 891.2 kJ / 213 kcal

Lemak 7.6 g

Serat 11.4 g

Lemak Jenuh 6 g

Karbohidrat 36.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Colora la tua estate 7 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cruffin (TM6)

4j 30 menit

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 menit

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 menit

Smoothie verde rinvigorente

10 menit

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 menit

Crêpes con confettura di lamponi

2j

Bagels con uovo e composta al bacon

5j 40 menit

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2j 30 menit

Banana pancakes

40 menit

Baguette ripiene

5j

Granola di frutta secca e miele

40 menit

Porridge in vasocottura

40 menit

Tampilkan semua