Smoothie Bowl lampone e cocco

4.0 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

500 g di lampone surgelato
1 banana
250 g di latte di cocco, in barattolo
100 g di bevanda a base di cocco
scaglie di cocco al naturale q.b. per servire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per servire
nocciole q.b. per servire
semi di chia q.b. per servire
fiori edibili q.b. per servire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 72.2 mg

Protein 2.8 g

Kalori 891.2 kJ / 213 kcal

Lemak 7.6 g

Serat 11.4 g

Lemak Jenuh 6 g

Karbohidrat 36.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Colora la tua estate 7 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 menit

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2j 20 menit

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1j 10 menit

Smoothie bowl alla melagrana

20 menit

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Tanpa peringkat

Frullato salutare

10 menit

Scones

30 menit

Pancake al farro con banane

30 menit

Panini yogurt, anacardi e muesli

1j 40 menit

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3j 30 menit

Uova mostruose

30 menit

Pane alle zucchine e carote con semi

2j

Tampilkan semua