Surówka z kalarepy (TM6, TM7)

Surówka z kalarepy (TM6, TM7)

4.4 14 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • 200 g kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 150 g marchewki z odciętymi końcówkami
  • 120 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 1 - 2 łyżki oleju
    1 - 2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 327 mg
Protein 1.4 g
Kalori 384 kJ / 91.8 kcal
Lemak 5.5 g
Serat 3.7 g
Lemak Jenuh 0.8 g
Karbohidrat 11.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua