Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

2 porce

Bahan-bahan

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 1332.9 mg

Protein 7.1 g

Kalori 709 kJ / 169.5 kcal

Lemak 14.1 g

Serat 1.4 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 4.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 menit

Falafel

10j

Dýňové karbanátky se špaldou

1j 40 menit

Hráškový krém s bazalkou

20 menit

Fazolový burger (veganský)

1j 20 menit

Jablečné knedlíky

30 menit

Bramborové curry s květákem

1j 10 menit

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 menit

Mexické fazole s krustou z polenty

1j

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1j 15 menit

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 menit

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1j 30 menit

Tampilkan semua