Perangkat & Aksesori
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
1 beker
Bahan-bahan
-
knoflookteentje1
-
ui in vieren50 g
-
rijpe tomaat gewassen, in vieren40 g
-
rode split linzen grondig afgespoeld, uitgelekt75 g
-
kokosmelk, uit blik100 g
-
gedroogde gemalen kurkuma¼ tl
-
gemalen komijn¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
gedroogde chilivlokken¼ tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip)groentebouillonpasta (zie tip)1 tl
-
water75 g
-
citroensap1 tl
-
verse jonge spinazie gewassen, in kleinere stukken gesneden35 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 140 g
Natrium
0.1 mg
Protein
7.5 g
Kalori
713 kJ /
170 kcal
Lemak
7.1 g
Serat
2.6 g
Lemak Jenuh
5.9 g
Karbohidrat
18 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Baby
6 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCouscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 menit
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 menit
Moussaka met linzen
2j 20 menit
Gado Gado Bowl
Tanpa peringkat
Green Shakshuka
Tanpa peringkat
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Tanpa peringkat
Salade van cannellinibonen
Tanpa peringkat
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Tanpa peringkat
Linzen Moussaka
Tanpa peringkat
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 menit
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
30 menit
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Tanpa peringkat