Burgers met zeeduivel en zalm

Burgers met zeeduivel en zalm

2.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

5 porties

Bahan-bahan

Saus

knoflookteentjes
2
gemengde kruiden, vers
2 el
zout
½ tl
komkommer in stukken gesneden (4 cm)
200 g
Griekse yoghurt
180 g
Dijon mosterd
1 el

Burger

citroenschil
4 sneetjes
croutons
60 g
prei
50 g
lente-ui of sjalot
50 g
verse peterselie
20 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
zeeduivel filet, zonder vel, graatloos in stukken gesneden (0,5 cm)
250 g
zalmfilet, vers, ontveld in stukken gesneden (0,5 cm)
100 g
ei
1
olijfolie
2 eetlepels
hamburger broodjes of 8 sneetjes toastbrood
600 g
groene slabladeren
150 g
tomaat in plakjes gesneden
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 5 porties

Natrium 6587.7 mg

Protein 152 g

Kalori 12327.5 kJ / 2946.4 kcal

Lemak 84.2 g

Serat 25.4 g

Lemak Jenuh 17.9 g

Karbohidrat 392.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Low Carb recepten 13 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40 menit

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

Tanpa peringkat

Gegrilde octopus met aardappelen

2j 45 menit

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1j

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

30 menit

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 menit

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Tanpa peringkat

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 menit

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Tanpa peringkat

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1j 30 menit

Rog met Kappertjes

Tanpa peringkat

Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse

Tanpa peringkat

Tampilkan semua