Perangkat & Aksesori
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
230 gramů cukety na kousky
-
35 gramů cibule napůl
-
30 gramů oleje
-
180 gramů sýru ricotta
-
3 vejce
-
½ - ¾ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
-
500 gramů vody
-
1 polévková lžíce másla
-
pepř, čerstvě umletý podle chuti
-
mořská sůl, hrubá (opsional) podle chuti
-
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Natrium
1269.3 mg
Protein
29.9 g
Kalori
2361.8 kJ /
564.5 kcal
Lemak
46.1 g
Serat
1.6 g
Lemak Jenuh
19.7 g
Karbohidrat
9.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Low carb II. a bezlepkové recepty
5 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1j
Čočkový salát s lilkem
40 menit
Salát detox
10 menit
Kroupový salát s rajčaty
45 menit
Lněné bezlepkové pečivo
1j
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1j
Krevetové miniomelety
35 menit
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 menit
Sýrové rolky á la Fornetti
45 menit
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1j 50 menit
Vafle à la frittata
1j 20 menit
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 menit