Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 gramů vařené červené řepy, napůl
- 100 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 10 gramů olivového oleje
- 4 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
- 3 snítky čerstvé máty, jen lístky
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbohidrat
- 13.2 g
- Lemak
- 4.4 g
- Lemak Jenuh
- 0.4 g
- Serat
- 4.2 g
- Natrium
- 74.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaŠopský salát
10 λεπτ.
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 λεπτ.
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 λεπτ.
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 Min
Restované kostky krůtího masa
15 λεπτ.
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 λεπτ.
Kroupový salát s rajčaty
45min
Salát detox
10 λεπτ.
Pečené fazole
1 Std. 25 Min
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 λεπτ.