Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Ensalada de col (Coleslaw)
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
-
120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
-
150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
-
250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
-
120 g de yogur griego
-
120 g de mayonesa
-
5 g de vinagre de manzana
-
10 g de mostaza de Dijon
-
5 g de azúcar (opsional)
-
5 g de sal
-
10 g de aceite de oliva
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
197.6 mg
Protein
1.4 g
Kalori
659 kJ /
157 kcal
Lemak
11.6 g
Serat
3.5 g
Lemak Jenuh
1.6 g
Karbohidrat
12.7 g
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71 Resep
Spanyol
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