Perangkat & Aksesori
Humus cu mazăre și fasole
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
6 porții
Bahan-bahan
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (opsional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
6 g
Kalori
1070 kJ /
256 kcal
Lemak
20 g
Serat
4 g
Karbohidrat
13 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pachețel pentru prânz
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCostițe de porc cu sos barbecue cu bere
3j 15 menit
Humus din conopidă coaptă
30 menit
Pastă de măsline
5 menit
Obatzter (cremă de brânză)
10 menit
Unt cu usturoi și verdețuri
1j 10 menit
Maioneză
5 menit
Pastă de caju cu verdețuri
10 menit
Sos de muștar și mărar
2j 15 menit
Pesto de busuioc
10 menit
Cremă de brânză feta și mascarpone cu miere și chilli
40 menit
Sos bearnez
15 menit
Cremă tartinabilă din sardine
5 menit