Perangkat & Aksesori
Humus cu mazăre și fasole
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
6 porții
Bahan-bahan
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (opsional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
6 g
Kalori
1070 kJ /
256 kcal
Lemak
20 g
Serat
4 g
Karbohidrat
13 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pachețel pentru prânz
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSos thai dulce cu chilli
Pas d’évaluation
Cremă de brânză feta și mascarpone cu miere și chilli
40min
Sos bearnez
15min
Castraveți picanți murați
Pas d’évaluation
Cremă de brânză cu Chorizo
Pas d’évaluation
Sos cu vinete și migdale
20min
Pate de ficat cu Riesling
3h
Sos Roquefort
20min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Dressing cu iaurt
5min
Chutney cu mango, ghimbir și chilli
Pas d’évaluation
Marinadă cu ierburi aromate și usturoi
Pas d’évaluation