Perangkat & Aksesori
Humus cu mazăre și fasole
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
6 porții
Bahan-bahan
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (opsional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
6 g
Kalori
1070 kJ /
256 kcal
Lemak
20 g
Serat
4 g
Karbohidrat
13 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pachețel pentru prânz
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaUnt cu usturoi și verdețuri
1 h 10 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Maioneză japoneză (tip Kewpie)
15 min
Pate de ciuperci
1 h 30 min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 min
Dressing cu iaurt
5 min
Sos Muhamara
30 min
Unt cu ardei jalapeño și miere
15 min
Smântână
No ratings
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
No ratings
Dressing cu afine și oțet balsamic
No ratings
Dressing pentru salată italiană
No ratings