Perangkat & Aksesori
Humus cu mazăre și fasole
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
6 porții
Bahan-bahan
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (opsional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
6 g
Kalori
1070 kJ /
256 kcal
Lemak
20 g
Serat
4 g
Karbohidrat
13 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pachețel pentru prânz
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHumus de vară
35 menit
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
Tanpa peringkat
Smântână
Tanpa peringkat
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Tanpa peringkat
Dressing cu afine și oțet balsamic
Tanpa peringkat
Sos Muhamara
30 menit
Sos cu chilli și limetă
Tanpa peringkat
Dovlecei murați
360j
Castraveți picanți murați
Tanpa peringkat
Salsa verde
Tanpa peringkat
Pesto de busuioc
10 menit
Jeleu de chilli și mere
Tanpa peringkat