Humus cu măr și condimente

Humus cu măr și condimente

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 porții

Bahan-bahan

  • năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)
    480 g
  • zeamă de lămâie
    50 g
  • unt de arahide crunchy
    50 g
  • sirop de arțar
    1 lingură
  • scorțișoară măcinată
    1 linguriță
  • nucșoară măcinată
    ¼ linguriță
  • piper cayenne, măcinat sau după gust
    ⅛ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • măr (orice soi) cuburi, pentru garnisit

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porție

Protein 12 g
Kalori 1077 kJ / 257 kcal
Lemak 10 g
Karbohidrat 25 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua