Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 bawang putih utuh, tambahkan dua siung
- 35 g minyak zaitun
- 250 g bawang bombai, dipotong bagi empat
- 30 g madu
- 40 g mustard gandum
- 10 g mustard Dijon (opsional)
- 1 sdm rosemary segar, daun saja
- 2 sdt garam laut
- 4 fillet dada ayam, dengan kulit atau tanpa kulit (sekitar 650 g)
- 800 g kuntum kembang kol
- 130 g susu sapi
- ¼ - ½ sdt lada hitam bubuk, secukupnya
- 1 sdt daun thyme segar, untuk hiasan
- Nutrisi
- per 1 porsi
- Kalori
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbohidrat
- 17 g
- Lemak
- 12 g
- Serat
- 7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Opor Ayam
1h 20min
Samcan Babi Cabai Hijau
25min
Ayam Goreng Korea (Korean Fried Chicken)
3 godz. 10 min
Kari ayam
1 godz.
Sayap Ayam dengan Jamur (Braised Chicken Wings With Mushrooms)
1 godz.
Ayam Betutu
5h 35 min
Semur Samcan Babi (Braised Pork Belly)
1 godz. 15 min
Pho Sapi Vietnam (Quick Beef Pho)
45 min
Ayam Masak Merah (Spicy Tomato Chicken)
1 godz. 25 min
Ayam garam masala
50 min
Sapi Iris Dang Gui
25min
Tumis Domba dengan Sohun
20min