Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 8 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 1 πορτοκάλι, σε κομμάτια
- 1 μπανάνα, σε κομμάτια
- 130 γρ. καρότα, σε κομμάτια
- 70 γρ. χυμό καρότου, φρέσκο
- 50 γρ. παγάκια
- 12 καρύδια, κομμένα στη μέση
- 20 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- ¾ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 40 γρ. νιφάδες βρώμης
- 2 κ.γλ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη, άγλυκη
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 2561 kJ / 612 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbohidrat
- 76 g
- Lemak
- 26 g
- Serat
- 12.7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Ψωμί ολικής του τοστ
1 Std.
Τσουρέκι παραδοσιακό
2 Std. 30 Min
Μπισκότα με βρώμη
25 Min
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
Tanpa peringkat
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10min
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
Tanpa peringkat
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2h
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2h 20min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1 Std.
Πορτοκαλόπιτα
2h
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Καρυδόψωμο
1h 20min