Perangkat & Aksesori
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
Persiapan 10 menit
Total 1j 45 menit
16 porții
Bahan-bahan
-
spray cu ulei antiaderent
-
semințe de in30 g
-
semințe de dovleac100 g
-
semințe de floarea soarelui100 g
-
semințe de chia45 g
-
semințe de susan45 g
-
merișoare uscate70 g
-
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr45 g
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
pastă de vanilie1 linguriță
-
sirop de arțar100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
4.1 mg
Protein
4.6 g
Kalori
656.7 kJ /
157 kcal
Lemak
10.9 g
Serat
3.4 g
Lemak Jenuh
2.7 g
Karbohidrat
12.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Mic dejun la pachet
8 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBundt sărat cu cartofi
1 h 55 min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1 h 50 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 min
Fursecuri cu migdale și ciocolată
No ratings
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
No ratings
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
No ratings
Iaurt natural (Fermentat)
12 h 10 min
Omeletă Caprese
30 min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 min
Terci de orz
25 min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 min