Toast cu avocado

3.0 2 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 7j

6 porții

Bahan-bahan

Pâine

apă
530 g
miere
5 g
drojdie proaspătă
4 g
făină multicereale
500 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
10 g
zeamă de lămâie
30 g
amestec de semințe după gust

Cremă de avocado

avocado copt, bucăți
300 g
zeamă de limetă
30 g
sare
4 g

Asamblare

ouă reci din frigider
6
apă până la marcajul de 1 litru
somon afumat
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 400.9 mg

Protein 24 g

Kalori 2167.3 kJ / 518 kcal

Lemak 22.4 g

Serat 8.9 g

Lemak Jenuh 4.2 g

Karbohidrat 58.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ne sărbătorim unicitatea 27 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gem de afine

45 menit

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1j

Gofre

25 menit

Jeleu de struguri

Tanpa peringkat

Granola

1j 40 menit

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Tanpa peringkat

Smoothie cu matcha și afine

5 menit

Ouă poșate

15 menit

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 menit

Smoothie de banane și mango, la bol

Tanpa peringkat

Smoothie cu ciocolată și caju

5 menit

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1j 45 menit

Tampilkan semua