Toast cu avocado

5.0 1 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 7j

6 porții

Bahan-bahan

Pâine

apă
530 g
miere
5 g
drojdie proaspătă
4 g
făină multicereale
500 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
10 g
zeamă de lămâie
30 g
amestec de semințe după gust

Cremă de avocado

avocado copt, bucăți
300 g
zeamă de limetă
30 g
sare
4 g

Asamblare

ouă reci din frigider
6
apă până la marcajul de 1 litru
somon afumat
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 400.9 mg

Protein 24 g

Kalori 2167.3 kJ / 518 kcal

Lemak 22.4 g

Serat 8.9 g

Lemak Jenuh 4.2 g

Karbohidrat 58.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ne sărbătorim unicitatea 27 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gem de afine

45min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Rulouri lipicioase

3h 45min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Bolul de putere al lui Popeye

10min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Muesli cu mango

5min

Jeleu de struguri

Nessuna valutazione

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min

Biscuiți și Sos

Nessuna valutazione

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30min

Batoane cu quinoa

24h

Tampilkan semua