Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 1j 50 menit

6 bucăți

Bahan-bahan

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 bucată

Natrium 1050.8 mg

Protein 10.5 g

Kalori 1665.3 kJ / 398 kcal

Lemak 8.6 g

Serat 6.2 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 70 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mic dejun la pachet 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pâine cu lapte

2 Std. 20 Min

Pâine cu cinci semințe

1 Std. 50 Min

Chifle de pâine Parker

2 Std. 20 Min

Pâine portugheză (Pão de água)

3 Std. 30 Min

Baghetă

3 Std. 45 Min

Pâine de alac

1 Std. 45 Min

Rulouri cu scorțișoară și căpșune

4 Std. 15 Min

Pâine țărănească

2 Std.

Rulouri lipicioase

3 Std. 45 Min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Pâine integrală coaptă la aburi

2 Std.

Pâine pentru sandvici

3 Std.

Tampilkan semua