Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.2 9 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 4j 15 menit

8 porții

Bahan-bahan

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 96.5 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Lemak 9.6 g

Serat 10.2 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 53.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Mic dejun la pachet 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Clătite americane cu mere

30 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Jeleu de struguri

50 min

Bundt sărat cu cartofi

1 godz. 55 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Granola cu fructe

45 min

Rulouri lipicioase

3 godz. 45 min

Brioșe cu banane, la aburi

30 min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1 godz. 25 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 min

Clătite din hrișcă la cuptor

Brak ocen

Băutură aromată de migdale

Brak ocen

Tampilkan semua