Perangkat & Aksesori
Gemüsepastete in Filoteig
Persiapan 30 menit
Total 1j 20 menit
8 Scheiben
Bahan-bahan
-
Wasser450 g
-
rote Paprika in Streifen (5 mm)400 g
-
Babyspinat, frisch200 g
-
Rucola200 g
-
Champignons geviertelt300 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Cashewkern, ungeröstet ungesalzen250 g
-
Knoblauchzehen2
-
Toastbrot80 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux), zerbröselt200 g
-
Filoteig (ca. 30 x 30 cm, à 25 g), z.B. von Tante Fanny7 Blätter
-
Rapsöl zum Bestreichen
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Scheibe
Protein
16 g
Kalori
1675 kJ /
403 kcal
Lemak
29 g
Serat
5 g
Karbohidrat
20 g
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