Lewati ke konten utama Cari
Hummus von Rote Bete

Hummus von Rote Bete
3.6 83 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
10 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Knoblauchzehe
    1
  • Rote Bete, gekocht in Stücken
    400 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Zitronensaft
    25 g
  • Joghurt, 10% Fett
    150 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    ½ TL
  • Olivenöl
    2 EL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 4 g
Kalori 435 kJ / 104 kcal
Lemak 6 g
Serat 3 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lust auf vegetarisch 59 Resep
Austria
Lust auf vegetarisch 59 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Veganer Caesar Salat

4.4(105)

40 menit

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.2(173)

2j

Couscous-Kräuter-Salat

4.3(49)

1j

Auberginen-Bulgur-Salat

4.3(146)

1j 30 menit

Bohnen-Tomaten-Salat

4.1(237)

30 menit

Orientalischer Blumenkohlsalat

4.4(56)

1j

Detox-Salat

4.1(1.4K)

10 menit

Romanesco-Salat

4.3(51)

1j 40 menit

Brokkolisalat mit Goji Beeren

4.8(444)

10 menit

Blumenkohlsalat

4.2(26)

40 menit

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

4.2(40)

1j 10 menit

Gemüse-Leber-Torte

4.3(53)

1j 50 menit

 Tampilkan semua