Perangkat & Aksesori
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
Persiapan 20 menit
Total 1j 45 menit
3 porsiyon
Bahan-bahan
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)¼ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)90 g
-
soğan ikiye bölünmüş35 g
-
domates45 g
-
su30 g
-
diş sarımsak1 ½
-
biber salçası65 g
-
domates salçası25 g
-
limon suyu5 g
-
isot10 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
sumak½ tk
-
toz kimyon½ tk
-
zeytinyağı15 g
-
ayçiçek yağı10 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur100 g
-
marul servis etmek için7 - 10 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için5 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için1 - 1 ½ adet
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porsiyon
Natrium
530.8 mg
Protein
12.2 g
Kalori
1316.2 kJ /
314.6 kcal
Lemak
16.6 g
Serat
6.9 g
Lemak Jenuh
3.1 g
Karbohidrat
33.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler
50 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaÇerkez Tavuğu
1j
Hellimli Pancar Salatası
20 menit
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 menit
Pastırmalı Patates Salatası
45 menit
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 menit
Avokadolu Humus
15 menit
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55 menit
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1j 50 menit
Glütensiz İçli Köfte
1j 30 menit
Mercimek Köftesi
2j
Sebze Salatası
15 menit
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30 menit