Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Batoniki proteinowe
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
15 sztuk
Bahan-bahan
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów laskowych
-
200 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
-
500 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
6 jajek
-
115 g ksylitolu, (patrz wskazówka)115 g erytrytolu (opsional) (patrz wskazówka)
-
60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki miodu1 - 2 łyżki syropu z agawy
-
150 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
-
5 g oleju
-
orzechy, mieszane posiekane, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
175.2 mg
Protein
12.8 g
Kalori
886 kJ /
211.8 kcal
Lemak
10.4 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
3.8 g
Karbohidrat
17 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 menit
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2j 20 menit
Wrapy caprese
10 menit
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 menit
Kulki rybne w marynacie
26j 20 menit
Makaroniki migdałowe
35 menit
Świąteczne serniczki na patyku
6j
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2j 25 menit
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 menit
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2j 20 menit
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 menit
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 menit