Kuřecí stew s kroupami
TM6 TM5

Kuřecí stew s kroupami

4.5 (18 peringkat)

Bahan-bahan

  • 500 gramů kuřecích prsou
  • 2000 gramů vařící vody
  • 15 gramů olivového oleje
  • 150 gramů řapíkatého celeru, na kousky
  • 120 gramů pórku, na plátky (1 cm)
  • 1 stroužek česneku, na plátky
  • 1 červená chilli paprička, čerstvá, napůl, zbavená semínek (opsional)
  • 1 bobkový list, sušený
  • 2 snítky čerstvého rozmarýnu
  • 100 gramů krup, namočených přes noc, poté opláchnutých a scezených
  • 140 gramů mrkve, na kolečka (5 mm)
  • 2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené
    atau 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
  • 50 gramů baby špenátu
  • 75 gramů mraženého zeleného hrášku
  • sůl, podle chuti
  • mletý černý pepř, podle chuti

Nutrisi
per 1 porci
Kalori
1301 kJ / 309 kcal
Protein
35 g
Karbohidrat
26 g
Lemak
7 g
Lemak Jenuh
1 g
Natrium
628 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua