Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Arroz tapado
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
3 dientes de ajo
-
65 g de aceite de oliva
-
300 g de arroz de grano redondo
-
600 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
-
2 huevos duros
-
150 g de cebolla en cuartos
-
300 g de carne picada de ternera
-
20 g de tomate concentrado
-
1 cucharadita de pimentón
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
20 g de pasas moscatel
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
1076.6 mg
Protein
22.4 g
Kalori
2688 kJ /
642 kcal
Lemak
30 g
Serat
1.5 g
Lemak Jenuh
7.1 g
Karbohidrat
69.1 g
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Spanyol
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