Perangkat & Aksesori
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
Persiapan 35 menit
Total 50 menit
2 Portionen
Bahan-bahan
-
Fleischtomaten in Stücken200 - 300 g
-
Wasser550 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Salz und 4-6 Prisen zum Bestreuen¼ TL
-
Fenchelknolle1
-
Frühlingszwiebeln100 g
-
Bulgur120 g
-
Rosmarin, getrocknet, gehackt1 TL
-
Karotten in Stücken200 g
-
roter Paprika in Stücken200 - 250 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomatenmark30 g
-
250 g Hühnerkeulen, ohne Haut, ohne KnochenHühnerbrust, ohne Haut, ohne Knochen250 g
-
Paprikapulver, rosenscharf2 - 3 Prisen
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
geriebene Zitronenschale frisch1 TL
-
Oliven6
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
800 mg
Protein
41 g
Kalori
2385 kJ /
570 kcal
Lemak
11 g
Serat
20 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
81 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Herzensmomente
14 Resep
Austria
Austria
Sommerküche mit den Elementen
10 Resep
Austria
Austria
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRindsrouladen mit Käse-Speck-Fülle
1j 40 menit
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1j
Couscous mit Lamm und Gemüse
50 menit
Beschwipster Gockel
9j
Kalbsrahmgulasch
1j
Pasta mit Hähnchen, Pilzen und grünen Bohnen
40 menit
Feine Streichwurst
14j 30 menit
Geröstete Leber
30 menit
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2j
Adobong Manok (Hühner-Adobo)
50 menit
Marinierte Hendlfilets in BBQ-Sauce
4j
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1j 10 menit