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Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
100 g d'oignon coupé en morceaux
-
80 g de carotte coupée en tronçons
-
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
10 g d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
-
100 g de pommes de terre détaillées en dés
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
200 g de chou vert taillé en lanières
-
200 g de filet de haddock coupé en tranches
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
875 mg
Protein
12.5 g
Kalori
514.3 kJ /
122.5 kcal
Lemak
3.3 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
0.5 g
Karbohidrat
9 g
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