Perangkat & Aksesori
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
200 gramů kadeřávku listy a vyříznuté košťály zvlášť
-
1 stroužek česneku
-
2 ančovičky, naložené v oleji scezené
-
1 citrón pouze jemně nastrouhaná kůra
-
35 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc na pokapání
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
480 gramů bílé fazole, velké, sterilované scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
-
200 gramů sterilované červené papriky na plátky (1 cm)
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
1225 mg
Protein
29 g
Kalori
1960 kJ /
471 kcal
Lemak
29 g
Lemak Jenuh
5 g
Karbohidrat
20 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Rychlé večeře na zahřátí
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZapečené brambory s lososem a koprem
1 Std.
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 Min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1 Std. 5 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Tuňákové kuličky s ricottou
20 Min
Sushi vafle
1 Std. 30 Min
Polévka s mořskými plody
30 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 Min
Jemná treska s mascarpone
35 Min
Rybí rolky s houbovou náplní
50 Min