Perangkat & Aksesori
Kabeljauw in tomatensaus
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 porties
Bahan-bahan
-
teentje knoflook1
-
uien gehalveerd80 g
-
rode paprika's in stukken200 g
-
tomaten in stukken500 g
-
gemalen peper en iets meer om te bestrooien½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
paprikapoeder1 tl
-
olijfolie en iets meer om te bakken30 g
-
water120 g
-
tomatenpuree30 g
-
zout en iets meer om te bestrooien1 tl
-
verse tijm2 takjes
-
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)600 g
-
verse peterselie gehakt½ bos
-
citroen in schijfjes1
-
stokbrood in sneetjes, om op te dienen
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
728.8 mg
Protein
29.6 g
Kalori
1291.8 kJ /
308.7 kcal
Lemak
16.3 g
Serat
4.1 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
13.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Aan tafel in 30 minuten
12 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 menit
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1j 15 menit
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Tanpa peringkat
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Tanpa peringkat
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 menit
Mosselen in kruidige tomatensaus
45 menit
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Tanpa peringkat
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Tanpa peringkat
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Tanpa peringkat
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 menit
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 menit
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1j 20 menit