Kabeljauw in tomatensaus

Kabeljauw in tomatensaus

4.5 8 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porties

Bahan-bahan

teentje knoflook
1
uien gehalveerd
80 g
rode paprika's in stukken
200 g
tomaten in stukken
500 g
gemalen peper en iets meer om te bestrooien
½ tl
gemalen cayennepeper
2 - 3 snuifjes
paprikapoeder
1 tl
olijfolie en iets meer om te bakken
30 g
water
120 g
tomatenpuree
30 g
zout en iets meer om te bestrooien
1 tl
verse tijm
2 takjes
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)
600 g
verse peterselie gehakt
½ bos
citroen in schijfjes
1
stokbrood in sneetjes, om op te dienen

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 728.8 mg

Protein 29.6 g

Kalori 1291.8 kJ / 308.7 kcal

Lemak 16.3 g

Serat 4.1 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 13.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Aan tafel in 30 minuten 12 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

50min

Gestoomde Vis met zongedroogde Tomatenkorst en zoete Aardappelpuree

35min

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25min

Pakketjes van krab in tomatensaus

45min

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

30min

Kabsa met zalm

35min

Kokos Bao Buns met Garnalen

Nessuna valutazione

Zalm met Broccoli en Honing-Mosterdsaus

Nessuna valutazione

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Nessuna valutazione

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

40min

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40min

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

55min

Tampilkan semua