Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
Persiapan 30 menit
Total 1j
4 pezzi
Bahan-bahan
-
400 g di acqua
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
200 g di cimette di broccoli
-
60 g di pangrattato
-
50 g di cipolla
-
300 g di ceci bianchi in scatola
-
1 cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 pezzo
Natrium
798 mg
Protein
10.6 g
Kalori
875.3 kJ /
209.3 kcal
Lemak
7.4 g
Serat
7.9 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Karbohidrat
26.6 g
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