Chłodnik z cukinii z miętą
TM6 TM5

Chłodnik z cukinii z miętą

3.9 (34 peringkat)

Bahan-bahan

  • 5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
  • 750 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    atau 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 400 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Nutrisi
per 1 porcję
Kalori
400 kJ / 95.6 kcal
Protein
5.9 g
Karbohidrat
11.2 g
Lemak
3.9 g
Lemak Jenuh
2.3 g
Serat
2.2 g
Natrium
648.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua