Perangkat & Aksesori
Kanapki z pulpetami z kurczaka
Persiapan 15 menit
Total 1j
4 sztuki
Bahan-bahan
-
olej do natłuszczenia
-
100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia dłoni
-
550 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
-
majonez do posmarowania
-
4 - 8 liści sałaty
-
4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
1810.3 mg
Protein
48.6 g
Kalori
2355.1 kJ /
562.9 kcal
Lemak
22.8 g
Serat
4.7 g
Lemak Jenuh
11.4 g
Karbohidrat
40 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 menit
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 menit
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 menit
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 menit
Kebabczety z grilla
2j 30 menit
Cevapcici z sosem tzatziki
30 menit
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1j 50 menit
Marynata z maślanki do kurczaka
15 menit
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1j
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 menit
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 menit
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2j 30 menit