Perangkat & Aksesori
Kanapki z pulpetami z kurczaka
Persiapan 15 menit
Total 1j
4 sztuki
Bahan-bahan
-
olej do natłuszczenia
-
100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia dłoni
-
550 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
-
majonez do posmarowania
-
4 - 8 liści sałaty
-
4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
1810.3 mg
Protein
48.6 g
Kalori
2355.1 kJ /
562.9 kcal
Lemak
22.8 g
Serat
4.7 g
Lemak Jenuh
11.4 g
Karbohidrat
40 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 menit
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 menit
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 menit
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1j 25 menit
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 menit
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1j 5 menit
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2j 45 menit
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9j
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 menit
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1j 25 menit
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1j 45 menit
Szybkie ragoût z jagnięciny
50 menit