Perangkat & Aksesori
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
4 raciones
Bahan-bahan
Brochetas de pollo
-
1 diente de ajo
-
4 - 5 ramitas de perejil fresco, (hojas y parte del tallo)4 - 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas, en trozos
-
60 g de cebolla, en cuartos60 g de chalota en mitades
-
600 g de filete de pechuga de pollo sin piel, cortado en trozos (aprox. 2 cm)600 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en trozos (aprox. 2 cm)
-
5 g de zumo de lima
-
20 g de aceite de girasol
-
1 cucharada de garam masala
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Cuscús
-
100 g de cuscús
-
110 g de agua
Aliño
-
1 diente de ajo
-
30 g de chalota en mitades
-
4 - 5 ramitas de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
20 g de agua
-
20 g de zumo de limón
-
80 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Montaje
-
50 g de hojas de espinaca frescas
-
50 g de kale (opsional) troceado
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas
-
1 lima en octavos
-
hojas de cilantro fresco
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
939.1 mg
Protein
27.8 g
Kalori
2401 kJ /
574 kcal
Lemak
38.3 g
Serat
5.7 g
Lemak Jenuh
6.9 g
Karbohidrat
34.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Thermomix nº 167
35 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5j
Rabillo de ternera al chimichurri
2j
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 menit
Galantina de pavo rellena
5j 30 menit
Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán
1j 45 menit
Alitas de pollo con tomate
50 menit
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7j 20 menit
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 menit
Conejo en salmorejo
9j
Rosbif con salsa de mostaza y ensalada
78j
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1j 20 menit
Bol de arroz con pollo Shawarma
1j 15 menit