Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
Persiapan 25 menit
Total 25 menit
6 μερίδες
Bahan-bahan
-
νερό450 γρ.
-
½ κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
κουσκούς300 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια100 γρ.
-
αγγούρι σε κομμάτια180 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια150 γρ.
-
λιαστές ντομάτες (βλ. Συμβουλή)50 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο20 γρ.
-
ξύσμα λεμονιού, τριμμένο1 κ.σ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
ντοματίνια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
καλαμπόκι σε κονσέρβα πλυμένο και στραγγισμένο100 γρ.
-
φέτα σε κυβάκια (περίπου 1 εκ.)150 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
567 mg
Protein
13 g
Kalori
1320 kJ /
316 kcal
Lemak
6 g
Serat
5.5 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
53 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Πίσω στη δράση
12 Resep
Yunani
Yunani
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1j 20 menit
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1j
Σαλάτα coleslaw
10 menit
Πατατοσαλάτα
40 menit
Φέτα marshmallow
26j
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Tanpa peringkat
Σαλάτα με παντζάρι
10 menit
Μελιτζανοσαλάτα
1j
Ντάκος κρητικός
Tanpa peringkat
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1j
Σαλάτα ζυμαρικών
35 menit
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Tanpa peringkat