Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g di zucchine a pezzi
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 200 g di gamberetti freschi sgusciati
- 2 uova
- 60 - 90 g di pangrattato (vedere consigli)
- 1 cucchiaino di scorza di limone tritata
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- olio di arachidi q.b.
- 200 g di yogurt greco
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto
- prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 754 kJ / 180.2 kcal
- Protein
- 17.3 g
- Karbohidrat
- 19.8 g
- Lemak
- 3.7 g
- Lemak Jenuh
- 1.1 g
- Serat
- 2.1 g
- Natrium
- 730 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40 Min
Frittata di zucchine e ricotta
40 Min
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 Min
Zucchine ripiene
1 godz. 10 min
Tacos
1 Std.
Insalata di riso e verdure
30 Min
Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale
1 Std.
Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea
1 godz. 10 min
Torta salata porri e bietole
1 Std. 30 Min
Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara
50 min
Bruschette con melanzane
30 Min
Polpettone fagiolini e patate
1 Std. 30 Min