Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 32 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 portions

Bahan-bahan

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 38.9 mg

Protein 5.7 g

Kalori 935.7 kJ / 223.6 kcal

Lemak 6.1 g

Serat 5.3 g

Lemak Jenuh 0.9 g

Karbohidrat 40.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cookidoo® Served 2023 10 Resep
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fresh Orange Juice

5 menit

Crêpes

1j 15 menit

Steamed Poached Eggs

15 menit

Steamed Banana Muffins

30 menit

Breakfast Scones

30 menit

Green Day Juice (Metric)

5 menit

Coloured Eggs

40 menit

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Tanpa peringkat

Cashew and Cacao Smoothie

5 menit

Steamed Frittata Egg Cups

45 menit

Granola

55 menit

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 menit

Tampilkan semua