Perangkat & Aksesori
Breakfast Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
ice cubes140 g
-
apple, red cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice115 g
-
almond butter (optional)15 g
-
flax seeds (optional)1 ½ tsp
-
yoghurt, vanilla100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
38.9 mg
Protein
5.7 g
Kalori
935.7 kJ /
223.6 kcal
Lemak
6.1 g
Serat
5.3 g
Lemak Jenuh
0.9 g
Karbohidrat
40.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaDutch Baby Pancake
20 menit
Crêpes
1j 15 menit
Granola
55 menit
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 menit
Three Egg French Omelet
30 menit
Greek Yogurt
11j 40 menit
Power Muesli
Tanpa peringkat
Caprese Frittata
30 menit
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1j 25 menit
French Toast
40 menit
Nourish Bowl (Diabetes)
55 menit
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8j