Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 33 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 portions

Bahan-bahan

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 38.9 mg

Protein 5.7 g

Kalori 935.7 kJ / 223.6 kcal

Lemak 6.1 g

Serat 5.3 g

Lemak Jenuh 0.9 g

Karbohidrat 40.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cookidoo® Served 2023 10 Resep
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Classic Pancakes

50 λεπτ.

Apple, Lemon and Vanilla Jam

1ωρ.

Waffles

25 λεπτ.

Coloured Eggs

40 λεπτ.

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

1ωρ.

Cashew and Cacao Smoothie

5 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Steamed Poached Eggs

15 λεπτ.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 λεπτ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8ωρ.

Crêpes

1ωρ. 15 λεπτ.

Three Egg French Omelet

30 λεπτ.

Tampilkan semua