Perangkat & Aksesori
Breakfast Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
ice cubes140 g
-
apple, red cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice115 g
-
almond butter (optional)15 g
-
flax seeds (optional)1 ½ tsp
-
yoghurt, vanilla100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
38.9 mg
Protein
5.7 g
Kalori
935.7 kJ /
223.6 kcal
Lemak
6.1 g
Serat
5.3 g
Lemak Jenuh
0.9 g
Karbohidrat
40.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaWaffles
25 menit
Fresh Orange Juice
5 menit
Crêpes
1j 15 menit
Green Day Juice (Metric)
5 menit
Granola
55 menit
Caprese Frittata
30 menit
Power Muesli
25 menit
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Tanpa peringkat
Cashew and Cacao Smoothie
5 menit
Steamed Frittata Egg Cups
45 menit
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 menit
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8j