Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Meatballs
- 2 oz red onions, cut into pieces
- 24 oz ground beef, broken into pieces
- 1 large egg
- 3 tbsp almond flour
- 1 lemon, zest only, no white pith
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp dried oregano
- ½ tsp salt, to taste
Tabbouleh
- 20 oz cauliflower florets
- 4 oz red bell peppers, in pieces (1 in.)
- 2 oz red onions, in pieces (1 in.)
- 6 oz tomatoes, in pieces (1 in.)
- 6 oz cucumber, peeled, in pieces (1 in.)
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz balsamic vinegar
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
Herb Tahini Sauce
- 1 garlic clove
- 5 fresh cilantro leaves
- 3 - 5 fresh mint leaves
- 5 fresh parsley leaves
- 4 oz tahini
- 4 oz plain Greek yogurt
- 2 oz lemon juice
- 2 oz water
- ½ tsp salt, to taste
- 10 oz salad greens, divided
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2449.1 kJ / 585.4 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbohidrat
- 25 g
- Lemak
- 42.6 g
- Lemak Jenuh
- 11.5 g
- Serat
- 9.3 g
- Natrium
- 936.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSautéing Shrimp
15 Min
Coleslaw
10 min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 Min
Sautéing Chicken Strips with Pancetta
15 Min
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10 min
Steamed Frittata Egg Cups
45 min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Lentil Salad
35 Min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Caesar Salad
30 Min
Tuscan White Bean Stew
1h
Chicken Shawarma Bowl
1h