Perangkat & Aksesori
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
400 gramů mrkve neoloupané, na kousky (4 cm)
-
1550 gramů vody
-
250 gramů jasmínové rýže
-
200 gramů čerstvých hub napůl
-
150 gramů brokolice na růžičky
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů oleje
-
100 gramů arašídového másla
-
30 gramů sójové omáčky
-
10 gramů cukru
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
10 gramů sezamového oleje
-
50 gramů jarní cibulky na kousky (3 cm)
-
150 gramů solených pražených kešu ořechů
-
150 gramů červené papriky na tenké plátky (cca 0,5 cm x 5 cm)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
762.5 mg
Protein
20.5 g
Kalori
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Lemak
38.9 g
Serat
8.8 g
Lemak Jenuh
6.9 g
Karbohidrat
88.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Chutě flexitariánů
12 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKapustnica
1j 15 menit
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 menit
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40 menit
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
55 menit
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45 menit
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 menit
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Tanpa peringkat
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 menit
Losos s grapefruitovou quinoou
50 menit
Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem
4j 30 menit
Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní
Tanpa peringkat
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 menit